Corso Primitive Functional Movement - Il blog del Manipulus Mosca - Manipulus Mosca

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Corso Primitive Functional Movement

Manipulus Mosca
Pubblicato da in Formazione ·
Tags: allenamentofunzionalefunctionaltraininglorenzomosca




Nella continua opera di formazione teorica e pratica, Lorenzo Mosca parteciperà al corso di 1°livello "Istruttore di Primitive Functional Movement", che si terrà a Roma il 12 e 13 ottobre 2013 e sarà tenuto dalla WTA (Warrior Trainer Academy) di Emilio Troiano.

Nel corso dei due giorni, verrano implementati i prinicipi fondamentali del metodo "primitive", creato e organizzato da Emilio Troiano. Il metodo "primitive", trae spunto da vari ambiti, quali i movimenti degli animali, quelli di alcuni sport di lotta e combattimento, e financo quelli dei neonati.

Con il support di tre semplici e fondamentali elementi, quali il proprio corso, il terreno e la forza di gravità, si lavorerà in maniera davvero profonda sulla mobilità articolare, sull'equilibrio, sulla propriocezione. Grazie a ciò si otterrano dei grandi vantaggi in termini di preparazione atletica, aspetto fondamentali e troppo spesso tralasciati negli sport da combattimento e nelle palestre in generale.



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