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Nuova collaborazione giornalistica

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Continua la collaborazione tra Lorenzo Mosca ed il sito sportivo RawTraining, una delle testate italiane più prestigiose e professionali quando si parla di sport, allenamento e preparazione fisica.

Dopo l'articolo sugli Sport da Combattimento dal titolo "Aerobico vs Anaerobico Lattacido: Efficienza vs Efficacia", ospitato sulle loro pagine nel 2013, questa volta si parla sempre delle stesse discipline sportive, ma da tutto un altro punto di vista.

Infatti il nuovo articolo tratta delle basi metodologiche dell'allenamento, con particolare riferimento agli obiettivi e agli strumenti impiegati nella boxe, nella kickboxing, nella lotta, nelle MMA, nel judo, nel brasilian ju jitsu, nel taekwondo, nella muay thai, nel grappling, nel k1. Se comunque volete saperne di più su questi sport vi rimandiamo alla nostra pagina "Sport da Combattimento".

Il nuovo articolo continua il percorso dialettico iniziato dal pugile Lenny Bottai, con l'articolo "Tecnica, tattica e strategia: che cosa sono? Non confondiamoci e non confondiamo". L'obiettivo di questi articoli è smuovere il nostro ambiente e creare occasioni e luoghi di confronto per una crescita costruttiva. Noi crediamo fermamente che dinamicità e movimentazioni non possano essere che positive.

Il nuovo articolo di Lorenzo Mosca si intitola:
in cui verranno analizzate in maniera approfondita gli obiettivi e le relative tipologie, che devono essere sempre posti nella pratica dell'allenamento, concentrandosi in particolare su alcuni strumenti tra i più utilizzati, quali la corsa ed il sacco.
Buona lettura



Per ulteriori approfondimenti vi rimandiamo alla nostra pagina "ARTICOLI MIGLIORI", oppure cliccate sotto:








Le 5 aree fondamentali per eccellere negli Sport da Combattimento: Boxe, Kickboxing, MMA, Judo, BJJ, Muay Thai

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Tags: mmakickboxingbjjjudoboxepugilatopreparazioneatleticanutrizione
Come deve essere un combattente di alto livello? Come si fondono allenamento tecnico, preparazione atletica, nutrizione, raggiungimento del peso, psicologia e promozione? Ecco le varie aree ed il loro grado di importanza per chi pratica sport da combattimento: boxe, kickboxing, MMA, pugilato, muay thai, judo, eccetera.

Lorenzo Mosca preparatore atletico nel Judo

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Tags: lorenzomoscapreparazioneatleticajudo
Lorenzo Mosca seguirà la preparazione atletica di Breno Eduardo da Silva, agonista di Judo del gruppo "A&M Judo"

Corso su neuroscienze e movimento HMO 1° livello

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Tags: neuroscienzedolore
Lorenzo Mosca ha superato l'esame del corso 1° livello HMO (Human Movement Optimization) dedicato alle neuroscienze applicate al movimento

Corso in "Nutrizione Sportiva Avanzata"

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Tags: formazionedietanutrizione
Lorenzo Mosca parteciperà al corso di aggiornamento di vivereinforma dal titolo "Nutrizione Sportiva Avanzata"

I falsi miti degli Sport da Combattimento. Seconda Parte

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Tags: sportdacombattimentofalsimiti
Seconda parte dell'articolo sui falsi miti degli Sport da Combattimento: dicerie, consuetudini e leggende.

I falsi miti degli Sport da Combattimento. Prima parte

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Tags: sportdacombattimentofalsimiti
Prima parte dell'articolo sui falsi miti degli Sport da Combattimento: dicerie, consuetudini e leggende.

L'alimentazione perfetta per lo sportivo

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Tags: alimentazionesportnutrizione
Qual'è l'alimentazione perfetta per lo sportivo?

Stage con Giorgio ed Armen Petrosyan

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Tags: giorgiopetrosyan
Stage con i campioni Giorgio ed Armen Petrosyan presso la Pro Figthing Roma

Lorenzo Mosca preparatore del Legio's Team Roma MMA

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Tags: lorenzomoscapreparazioneatleticamma
Lorenzo Mosca sarà il nuovo preparatore atletico del "Legio's Team Roma MMA" di Massimo Farina

Intervista ad Antonio Luchena

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Tags: antonioluchenastrongman
Intervista ad uno degli strongman più promettenti in Italia: Antonio Luchena

Cos'è il CrossFit?

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Tags: crossfit
Cos'è il CrossFit? Proviamo a fornire una nostra spiegazione e descrizione

Come iniziare al meglio la stagione sportiva

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Tags: crossfitallenamento
Piccoli consigli su come impostare al meglio l'inizio della stagione sportiva

Piccoli allenamenti per l'estate

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Tags: allenamentosport
Tre piccoli allenamenti per l'estate da poter fare in ogni dove

CrossFit Games 2016. Vincitori e risultati

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Vincitori, risultati e commenti dei CrossFit Games 2016
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