Preparazione Atletica

Preparazione Atletica. Nuovo articolo

di 18 Dicembre 2013 Aprile 25th, 2019 No Comments


Ecco a voi il nuovo articolo di Lorenzo Mosca sulla preparazione atletica.
L’articolo in questione, pubblicato sul sito K1rules.com, vuole essere un’analisi preliminare sull’allenamento e sulla prepazione atletica generale, con un occhio sempre puntato sul mondo degli sport da combattimento.
Si tratta di considerazioni sul modo corretto di sviluppare l’allenamento e quindi la preparazione atletica, in un mondo, quello degli sport da combattimento, che ancora risente di pressapochismo e leggende metropolitane, che ne limitano molto la capacità di sviluppare un serio ed efficacie programma di allenamento.
Per questo il focus centrale dell’articolo sono i numeri: ossia l’importanza fondamentale di numerizzare, quantiticare, appuntare le prestazioni secondo valori il più possibile scientifici, ossia replicabili e confrontabili.
Ringraziamo ancora il sito K1rules.com per lo spazio dedicato.
Ecco il collegamento all’articolo in questione. Buona lettura!


LA PREPARAZIONE ATLETICA: DIAMO I NUMERI!

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Lorenzo Mosca

Lorenzo Mosca

Con un passato agonistico nella Kickboxing e la vittoria di un titolo italiano Pro oltre ad una laurea con lode in Storia Contemporanea ed una in procinto di arrivare in Nutrizione Umana, dal "secolo scorso" ad oggi la mia passione per lo sport e per la conoscenza mi ha spinto a sperimentare ed affrontare nuove sfide. Sempre.

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