Guide Nutrizione Sportiva
In questa sezione trovate tutte le mie guide sulla nutrizione sportiva.
Studiare, programmare e scrivere una guida che possa essere interessante ed utile non è di certo una cosa facile. Ti chiedo solo un po’ di pazienza affinché io possa tradurre in pratica tutti gli argomenti che mi sono promesso di affrontare.
Ogni guida approfondisce e guida attraverso i vari obiettivi della nutrizione sportiva: dimagrimento, aumento massa muscolare, aumento prestazioni, integrazione.
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