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Sollevamento pesi

Il sollevamento pesi, o pesistica (in inglese weightlifting), è uno sport olimpico nel quale i concorrenti tentano di sollevare pesi montati su un bilanciere d’acciaio. Le gare di sollevamento pesi sono diffuse sin dai tempi antichi (sembra che fossero incluse nei giochi delle Olimpiadi antiche), ed erano parte del programma dei primi Giochi olimpici moderni nel 1896.

Attualmente i movimenti del sollevamento pesi sono lo strappo e lo slancio. Questi movimenti fanno anche parte del CrossFit e della preparazione fisica in altri sport.

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