L’infortunio è la conseguenza di un incidente fisico, ovvero un evento dannoso e imprevedibile. L’infortunio è un evento violento, fortuito ed esterno che produce lesioni obiettivamente constatabili e che produca come effetto inabilità temporanea, invalidità permanente, oppure morte.
Nello sport gli infortuni sono numerosi e di vario tipo, e ogni programma di allenamento dovrebbe prevedere una riduzione del tasso di infortunio.