Lo stacco da terra (“deadlift” in inglese) è un esercizio dell’allenamento con i pesi in cui un bilanciere con un carico massimale viene sollevato da terra al livello dei fianchi con il busto perpendicolare al pavimento prima di essere ricollocato a terra. È uno dei tre esercizi dello sport del Powerlifting, assieme allo squat ed alla panca piana.
Lo stacco da terra è un classico movimento della forza, utilizzato anche in altri sport, come il CrossFitod il Culturismo. oltre che venire impiegato in numerosi programmi di preparazione atletica.
