Allenamento Perché cresce il muscolo? I 3 stimoli dell’ipertrofia Perché cresce il muscolo? I 3 stimoli dell'ipertrofia Perché cresce il muscolo? Tensione meccanica. Stress metabolico. Danno muscolare. Ecco quali sono le 3 cause fisiologiche…Lorenzo Mosca9 Settembre 2018