Allenamento I pesi fanno diventare grosse? I pesi fanno diventare grosse? È vero che i pesi fanno diventare grosse? Ebbene sì. Fare allenamento con i pesi, sollevare, muovere o lanciare un…Lorenzo Mosca24 Ottobre 2018
Allenamento Pesi liberi o macchinari? Pesi liberi o macchinari? È vivo più che mai lo scontro tra fautori dell’allenamento con i macchinari, quelle simpatiche e comode postazioni che troviamo nella…Lorenzo Mosca22 Ottobre 2018
Allenamento I giovani devono allenarsi con i pesi? I giovani devono allenarsi con i pesi? Assolutamente si! Fino a qualche tempo fa un’affermazione del genere sarebbe stata presa come lo sfogo di un…Lorenzo Mosca20 Settembre 2018