Metabolismo 01 Nutrizione

Cos’è il metabolismo?

Cos'è il metabolismo? Voi che parlate di “metabolismo lento” o di “accelerare il metabolismo”, conoscete davvero il metabolismo? (qui un mirabile esempio di professionista che…
Lorenzo Mosca
26 Ottobre 2018
Corsa 01 Allenamento

Il sistema aerobico

Il sistema aerobico Dei tre sistemi energetici il sistema aerobico rappresenta senza ombra di dubbio il processo metabolico che produce la quasi totalità dell’energia umana.…
Lorenzo Mosca
22 Agosto 2018