Metabolismo bloccato. Che fare? Non riesco proprio a capire come mai non dimagrisco pur se sto a dieta da tanto tempo e faccio anche sport…
Lorenzo Mosca18 Febbraio 2019
La dieta ciclica. Cos'è e come funziona Dieta Ciclica: scopriamola La dieta ciclica (o "carb cycling") è un protocollo alimentare che prende sempre più piede…
Lorenzo Mosca26 Gennaio 2019
Quante proteine per pasto? Quante proteine mangiare per pasto? È più importante quante proteine mangiamo o quando le mangiamo? È vero che non si dovrebbero…
Lorenzo Mosca14 Gennaio 2019
Il taglio del peso negli Sport da Combattimento La pratica del taglio peso sta prendendo sempre più piede negli sport da combattimento. Essa inizia ad essere…
Lorenzo Mosca20 Dicembre 2018
L'alcol e lo sport sono nemici? E perché meno ammiri la parola, guarda il calor del sole che si fa vino, giunto a l’omor che…
Lorenzo Mosca29 Novembre 2018
Il mitocondrio, il vero bruciagrassi Lo vedete quel “coso” nella foto? È l’unico vero organello bruciagrassi. Ora prendete ogni vostro prodotto, cibo o intruglio…
Lorenzo Mosca31 Ottobre 2018
Cos'è il metabolismo? Voi che parlate di “metabolismo lento” o di “accelerare il metabolismo”, conoscete davvero il metabolismo? (qui un mirabile esempio di professionista che…
Lorenzo Mosca26 Ottobre 2018
Prodotti o cibi dimagranti? Esistono? Quali sono? Sarebbe davvero un mondo semplice. Assumi il bititone X oppure il magico cibo Y oppure ancora l’integratore bruciagrassi…
Lorenzo Mosca19 Ottobre 2018
Sport e dimagrimento: la nostra guida Lo sport non fa dimagrire di per sé. Avremo infranto qualche cuore sensibile, ma il dimagrimento attiene all'alimentazione, non…
Lorenzo Mosca24 Settembre 2018
