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Nutrizione CrossFit®: il pasto pre allenamento In accordo con la teoria secondo la quale meno le cose contano e più gli atleti se ne occupano,…
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Lorenzo Mosca5 Novembre 2018
Proteine: meglio dal cibo o in polvere? Proteine: meglio dal cibo od in polvere? Sono uguali. Al di là di facili paure o credenze radicate,…
Lorenzo Mosca29 Agosto 2018
